K-Vitaminer
Vitamin K2 bidrager til en normal knoglestruktur. Vitaminet aktiverer proteinet osteocalcin, som er ansvarlig for afleveringen af calsiumsalte i knoglerne. Dette protein fungere kun optimalt når det bliver aktiveret af tilstedeværelsen af K2 vitaminet.En helt ny hollandsk undersøgelse påviser at kvinder i aldersgruppen både under og over overgangsalderen opnår 50% mindre stivhed og tilkalkning af blodkarene ved et daglig indtag af K2 vitaminet på 180 mg.