Solaray Magnesium Citrat 250mg (180 kap)

Kosttilskud.
Dette præparat indeholder magnesium bundet til citronsyre. Produktet indeholder også flere forskellige urter ingredienser som mælkebøtte, brøndkarse m.m.

Magnesium bidrager til:

• At mindske træthed og udmattelse
• Et normalt energistofskifte
• En normal muskelfunktion
• En normal psykologisk funktion
• At vedligeholde normale knogler samt tænder

Det er derfor muligt at få Magnesium igennem kosttilskud, hvis du ikke får nok igennem din almindelig kost. En daglig dosis af 2 kapsler af Magnesium Citrat indeholder hele 250 mg Magnesium, som er nok til at dække dit daglige behov.

Citrat kommer af citronsyre, det findes naturligt i dyr, mennesker og planter.

Magnesium er livsvigtigt for kroppen og det gælder for alle mennesker, en stor del af det findes i vores skelet. Vi indtager magnesium igennem kosten, hvor det resterende kan indtages i kapselform.

Magnesiummangel
Hvad skal du kigge efter? Hvilke symptomer kan forekomme?
En normal ting man kan opleve ved magnesiummangel er øget træthed, det kan både være fysisk, men også mentalt. Man vil også kunne opleve små kramper i ved muskelsammentrækning.

Sørg for at du opbevarer Solaray Magnesium Citrat et tørt sted, hvor der ikke er for varmt og hvor børn ikke har mulighed for at få fat i dem.

Forhør dig altid hos egen læge inden angående symptomerne, og inden du begynder at indtage Magnesium.

Dosering:
Fra 18 år og derover: 2 kapsler dagligt - til et måltid.

Tilskud af Magnesium kan hos enkelte personer give løs mave. Sker dette, anbefales det at reducere mængden.