Opskrift af Sundhedsinspirator Mads Bo. -Af alle de madpakker jeg har haft med mig de sidste syv år, er dette min absolutte foretrukne. Den har også været en del af min faste morgenmad i langeperioder af mit liv.Retten er enormt nem at tilberede, den er mættende, indeholder store mængde fibre og er bestemt pakket med alle de bedstebyggematerialer, som f.eks. proteiner, magnesium, jern og en lang række vitaminer som f.eks. B2. En lille ekstra bonus er, at den har en basisk indvirkningpå vores indre miljø. Læs mere >>

Mads Bo er Danmarks førende juicemester, og kendt for sine lækre opskrifter på juice og smoothies. Han er blandt andet forfatter til bestsellerne High on Smoothies, Super grønne juicer og smoothies, Flydende Magi og Super Simpel Sundhed. Mads Bo er derudover kendt fra DK4 og Go' morgen Danmark, og har igennem en årrække afholdt et utal af foredrag og workshops for virksomheder, skoler og foreninger over hele landet.Mads Bo ønsker at motivere menneskerne omkring ham til at tage ansvar for egen sundhed, energi og velbefindende. Hans mål er at gøre sundhed let og ukompliceret. Læs mere >>

Lad dig ikke stoppe af broccoli og bladselleri! Denne opskrift har en rigtig fin fordeling mellem frugt og grøntsager. Juicen smager forbavsende godt og har til opgave at neutralisere syre i kroppen, da mange af ingredienserne er super basiske. Ingefæren hjælper med at øge forbrændingen og har ligeledes den egenskab, at den tager sukkertrangen.Mange tak til Mads Bo for denne opskrift. Mads er hele Danmarks juice-expert, og indehaver af Highonlife.dk Læs mere >>

Ingen opskriftssamling uden mit store idol og forbillede Skipper Skræk! Sømanden med de store underarme fik mig allerede i en tidlig alder til at reflektere over ernæringens enorme indflydelse på vores krop. Denne grønne eliksir smager skræmmende godt. Som alle de andre opskrifter er den ikke kun velsmagende, den er også pakket med liv! Den indeholder blandt andet store mængder klorofyl, magnesium, calcium samt vitamin A, B1, B2, B6 og C. Næringsstofferne hjælper med at rense og toptune hele dit system.Mange tak til Mads Bo for denne opskrift. Mads er hele Danmarks juice-expert, og indehaver af Highonlife.dk Læs mere >>

Opbyggende og balancerende juice Denne balancerede sag er ikke kun designet til at få dit mundvand til at løbe, men også til at nære dine mange millioner celler. Den er især god at drikke efter træning, da den er super basisk og derfor hjælper med til at neutralisere den syre, som opbygges i musklerne under træning. Når man er aktiv og bevæger sig meget, mister man mineraler som natrium og kalium. Det er her bladselleri og agurk kommer ind i billedet. Bestemt et frisk alternativ til en kold bajer med træningskammeraterne.Mange tak til Mads Bo for denne opskrift. Mads er hele Danmarks juice-expert, og indehaver af Highonlife.dk Læs mere >>